お腹はなぜ、冷やしたらダメなんでしょう・・

実は、手足の冷えを解消するにはお腹の冷え、内臓の冷え解消するのが、とっても大切なんです・・・・お腹にはいろいろな内臓、臓器がありますよね・・・たとえば、胃腸、子宮、卵巣などなど・・・・

卵巣や子宮は血行が滞りやすい性質があるので、冷えてしまうと血液の循環が悪くなってしまいます・・・そうすると、内臓の温度を保とうとして熱の発散を防ごうとして血液が集中するために、かえって手や足などの心臓から離れたところがとっても冷えるわけです・・・・ですから、何よりも内臓の冷えの解消が一番、大切ということですね・・

先日から、おこなっている太もものうえの湯たんぽですが、本当に動くときは、いちいち、はずさなくてはならないから、めんどくさいんですが、お腹を触ったときに、今まで、とってもひんやりしていたのが、肌が温かいんです・・・座って仕事をしていないときは、仙骨の辺りに、カイロを貼って、対策をしていたら、ちょっとは効果があったかな♪

腸の動きもちょっと活発になってきて模様・・・・・めんどくさくても続けて見ようとおもいます